Croquetas caseras con Heura, champiñones y falso huevo. - 1/2 paquete de Heura bocados - 1 bote de champiñones - 1/2 cebolla - 2 dientes de ajo - 2 cucharadas de harina integral - 1/2 vaso de leche de soja sin azúcar - P
Trufas sencillas de boniato y chocolate, terminadas con cacao o coco. - Revisar source bundle para completar ingredientes. 1. Cocinamos el bonito en el microondas unos 10 min en @lekuees 2. Una vez cocinando, dejamos enf
Ensalada fresca con verduras, tofu y arroz crujiente hecho en freidora de aire. - 1 taza de arroz cocido, mejor del día anterior - 1 pepino - 1/2 mango - 2 zanahorias - Tomates cherry al gusto - Tofu en dados - 1 cuchara