Arroz con Heura y alcachofas

Resumen

Arroz de sartén con alcachofas, habas, ajos tiernos y Heura.

Cortamos los ajos tiernos y sofreímos unos minutos con un chorrito de aceite en la sartén.
Pelamos y cortamos las alcachofas
Añadimos las habas y las alcachofas y el pollo vegano (heura) sofreímos y echamos sal al gusto.
Añadimos el pimentón, salteamos unos segundos y añadimos el tomate frito y el arroz.
Añadimos el agua o el caldo de verduras sal de nuevo y cúrcuma
Llevamos a ebullición y cuando hierva dejamos a fuego medio 10 min
Pasados los 10 podemos añadir unas ramitas de tomillo y dejar otros 10 min a fuego lento.
Cut the garlic and sauté for a few minutes with a drizzle of oil in the pan.
Peel and cut the artichokes
Add the beans and artichokes and the vegan chicken (heura), fry and add salt to taste.