Bowl mediterráneo de patatas asadas y tzatziki
Resumen
Bowl de patatas, brócoli y garbanzos al horno con salsa cremosa de yogur y pepino.
Ingredientes (2 pax)
- 600 g de patatas en dados
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 1 cucharadita de cebolla en copos
- Ralladura de 1 limón
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 2 cucharaditas de harissa
- 2 cucharaditas de sirope de arce
- 1 cucharadita de comino
- 1 taza de garbanzos cocidos
- 1 brócoli en floretes
- 1/2 taza de tomates baby
Pasos
- Mezcla las patatas con la ralladura de limón, las hierbas, parte del aceite y una pizca de sal. Hornéalas a 200 ºC durante 20 minutos.
- Mezcla la harissa, el sirope, el comino y el resto del aceite con los garbanzos y el brócoli y añade todo a la bandeja para hornear 20 minutos más.
- Tuesta ligeramente las almendras aparte y pícalas.
- Prepara el tzatziki mezclando yogur de soja, pepino rallado y escurrido, eneldo, ajo, limón, sal y pimienta.
- Sirve el tzatziki en la base y coloca encima las patatas, el brócoli, los garbanzos, los tomates y las almendras.
Notas
- Sin notas adicionales.
Fuente
- Autor: @veganrecipe_4u
- Publicación original: Ver en Instagram