Cachopo vegano
Resumen
Versión vegana del cachopo con filetes de seitán caseros, relleno cremoso de champiñones y un rebozado clásico. El post da dos opciones de cocinado: sartén para un acabado más intenso u horno para una versión más ligera.
Ingredientes
- Para el seitán: 250 g de gluten de trigo, 250 ml de agua, sal y pimienta
- Para el relleno: 150 g de champiñones, 1 ajo picado, 1 cda de aceite de oliva, sal, pimienta y 50 g de queso vegano
- Para el queso fundente: 150 ml de leche de soja, 2 cdas de tapioca, 40 ml de AOVE, 1/2 cdta de sal, 1/2 cdta de zumo de limón, 1/2 cdta de ajo en polvo, 1/2 cdta de miso blanco y 2 cdas de levadura nutricional
- Para el rebozado: harina de trigo, 100 ml de leche vegetal, pan rallado y 1 cdta de pimentón
Pasos
- Mezcla el gluten de trigo con el agua, amasa durante 4 minutos y estira dos filetes finos con ayuda de un rodillo.
- Cuece los filetes de seitán durante 30 minutos hasta que queden firmes.
- Saltea los champiñones muy picados con el ajo, el aceite, la sal y la pimienta hasta que se doren y pierdan el agua.
- Añade el queso vegano al salteado de champiñones y mezcla bien para obtener un relleno cremoso.
- Mezcla aparte todos los ingredientes del queso fundente hasta que quede una salsa homogénea.
- Coloca un filete de seitán, añade queso fundente, el relleno de champiñones, un poco más de queso fundente y cierra con el segundo filete. Presiona para compactar.
- Pasa el cachopo por harina, por la mezcla de leche vegetal y después por pan rallado con pimentón.
- Cocínalo en una sartén con aceite a fuego medio por ambos lados o hornéalo a 200 °C durante 20-25 minutos, dándole la vuelta a mitad de cocción.
Notas
- El post no indica raciones exactas.
- El autor propone usar crema de anacardos si no tienes queso vegano para el relleno.
Fuente
- Autor: @tordopollovegano
- Publicación original: Ver en Instagram